よくあるご質問

カイロプラクティックについて

 

 

 

 

Q1.  初めてですが、施術時間はどのくらいですか?

初めての方は、姿勢検査・カウンセリングなどしっかり
お話を聞かせて頂きますので60分〜80分ほどかかります。
2回目からは症状によっても変りますがだいたい45分〜60分となります。

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Q2. 着替えは必要ですか?

こちらでご用意しておりますので、手ぶらで大丈夫です。
楽な服装でしたらそのままで受けて頂いてもかまいません。

 

 

 

Q3.どのくらいのペースで通う必要がありますか?

症状によって違いますので、一概にはいえませんが、
まずは週に1回ペースで一ヶ月ほど通って頂くのがベストです。
その後はメンテナンスとして、月に1回もしくは2回ほど
続けていけると、ベストです。

 

 

 

 

Q4.男性も利用出来ますか?

ご紹介の方や、ご夫婦の方はご利用できますが
それ以外の方は、お断りさせていただいております。
女性専用となりますので、どうかご了承ください。

 

 

 

 

 

 

 

ヨガセラピーについて

 

Q1.とても体が硬いのですが、ヨガは出来ますか?

ヨガは体が柔らかくないと出来ないと思っていらっしゃる方が
多いのですが、難しいポーズをとるだけがヨガの目的ではありません。
呼吸を意識して、自分の心と体を深く感じることが、とても大切です。いつも無意識にしていることを、ゆっくり気持ちよく動かしていくと、今まで気付かなかった感覚が味わえますよ。
また、プライベートヨガですので、他の人の目も気になりませんし、体が硬いことはまったく問題ではありません。

 

Q2.友人と二人でやりたいのですが、無理ですか?

少しスペースは狭くなりますが、お二人まででしたら大丈夫です。今通われている方の中にも、お二人でレッスンされている方もいらっしゃいます。

 

 

Q3.ヨガとカイロは一緒にできますか?

もちろん出来ますよ!
ただ時間が長くなるため、別々にされる方もいらっしゃいますし、どちらでもご都合に合わせてお選び頂けます。

 

 

Q4.腰痛があるのですが、ヨガはできますか?

ひどい腰痛の場合は、もちろん控えてください。
ただこちらは、カイロプラクターもしておりますので軽い腰痛や慢性的な痛みの方には、ヨガをおすすめしております。
もちろんメニューも、お一人おひとりの症状や、骨格に合わせておりますので、無理のない範囲で動かす事で、腰痛を軽減させることができますし、予防にもなります。